Waxa loogu yeero daawada cadayga ee loo yaqaan 'fluoride ilkaha', sida magacu ku tilmaamayo in walxaha cadayga ee ilkaha lagu arko inay ka hortagaan in ilkaha cadayga ilkaha ka hortegi karaan in ilkaha ilaa xad. Daryeelku waa natiijada ka dhalatay jabinta isku-dheelitirka firfircoon ee u dhexeeya jabinta iyo xad-gudbinta unugyada adag ee ilkaha. Sababta oo ah haraaga cuntada awgood ama cadayga cadayato, waxay u horseedi kartaa macdan macneexad ilkaha in ay milmaan oo lumiso illaa godadka godadka. Fluoride-ka ee ku jira daawada cadayga ayaa ka dhigi kara saameynta meesha ka badan saameynta dhahsiinta, sidaa darteed in ay ku milmaan milixyada macdanta ah ee dib loo dhigto iligga, si looga hortago horumarka ilkaha. Waa muhiim in si sax ah loo fahmo foloraydhka! Sababtaas awgeed, folorayde waxay bilaabatay inay u muuqato inay u muuqato daawada cadayga. Qaddarka fluoride ion ee daawada cadayga guud ahaan waa 1000mg / kg, oo tiro badan oo tijaabooyin caafimaad ah ayaa la muujiyey in daroogada ilkaha ay yareeyaan qiyaastii 20% --30%. Haddii jajabka ballaaran ee ah 0.02% ama 0.05 %% fodorium foloride-ka lagu daro, waa la dhimi karaa 40%. Ilaa iyo 1980-meeyadii, tirada dadka raries ee bukaanka si weyn hoos ugu dhacday, oo si dhaw ula ah ay ugu dhowdahay daawada cadayga ee fluoride. Sidaa darteed, waa hubaal in ku darista foloraydhka daawada cadayga ay yareyn karto dawada ilkaha, laakiin way adagtahay in si la isku halleyn karo loo qiimeeyo daawada cadayga ee daawada cadayga. Isla mar ahaantaana, habka loo adeegsado tartiib tartiib tartiib, labada dhinac ee Fluorinine ayaa sidoo kale soo ifbaxay. Waxaa jira bukaanno yar oo qaba ilko oo qaba ilkoyaal ilko, laakiin bukaanno badan iyo kuwa kaloo badan oo qaba cudurka ilkaha ee ilkaha, oo ah saameyn dhinaca fluoride. Fluotosis ilkaha waa uun digniin ah oo loogu talagalay dadka foloraydhka ah ee dadka, iyo waxa ka baqaya ay tahay in qaadashada muddada dheer ee qaadashada foloraydhka ee finanka sare ay u horseedi karto cudurro neerfaha ah iyo nidaamka endocrine. Fluoride waxay kor u qaadaa iska caabbinta aashitada kaalshiyamka ilkaha waxayna ka horjoogsataa halsano bakteeriyada si ay u soo saarto aashitada, sidaas awgeed xoojinta lafaha iyo ilkaha iyo ka hortagga ilkaha ilkaha. Si kastaba ha noqotee, uruurin aad u sarreysa oo fluorine ah ayaa aad u waxyeelo u leh jirka bini-aadamka, nalkana wuxuu saameeyaa horumarka ilkaha iyo lafaha, oo ay keentaa folorosis-ka dabadheeraad iyo fololosis lafaha, kaas oo ka dhigaya cufnaanta lafaha xoog iyo fududaan jabka. Waxaan u baahanahay inaan helno faham cad oo ku saabsan fororisoine iyo foloraydhka, taasi waa, fluorindine runti waa walax sun ah! Fluorine-dhaaf xad-dhaaf ah wuxuu waxyeelo u leeyahay caafimaadka aadanaha. Waqtigan xaadirka ah, in kabadan 20 gobol oo ku yaal Shiinaha ayaa iska leh goobo-sareeya, iyo adeegsiga daawada ilkaha ee foloraydh ee aagaggaas ayaa ka sii daraya. Sidaa darteed, cadayga ilkaha ee fluoride lama isticmaali karo, laakiin looma isticmaali karo daawo-cadayga caadiga ah maalin kasta. Haddii isticmaalka muddada-dheer uu u horseedo foloriin xad dhaaf ah, waxaan ka baqayaa inay dib u soo celin doonto. Gaar ahaan carruurta, iyada oo ay ugu wacan tahay shaqo liqidda oo liidata, maydhashada afka ma dhameystiraan, fududahay in la liqo daawada cadayga oo badan, taasoo dhalisay sunta fluoride ama hadhaagga foloraydhka ee jirka. Waa inaan hadda haynaa faham cad oo ku saabsan faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka ee daawada cadayga ee fluoride. Daaqadda ilkaha ee fluoride ee ka-hortagga suuska ilkaha ayaa runtii gaari kara saameyn aad u wanaagsan, laakiin ma aha 100%, iyo foloraydhka ee doorka jirka bini aadamka sidoo kale waxyeelada sidoo kale waa mid aad u ballaaran, sidaa darteed waxaan isku dayeynaa inaan doorano qaar Waxyaabaha caafimaad ee aan xanaaqin oo aan xanaaqin oo aan xanaaqin oo ku jira dawada cadayga. Si kastaba ha noqotee, haddii aad rabto inaad ka hortagto suuska ilkaha, wali waa lagama maarmaan in la beddelo qaab-nololeedkaaga oo aad u isticmaasho daawada cadayga oo ay ku jiraan waxyaabo ka kooban cilmi ka ah. Samee saddexda qodob ee soo socda, xitaa iyada oo aan lahayn daawada cadayga ee fluoride, si fudud ayaad uga fogayn kartaa xagashooyinka ilkaha! 1. Cun cunnooyin caafimaad leh: cun wax ka yar ama ha cunin cuntooyinka ku sarreeya saliida iyo sonkorta, iyo sidoo kale tubaakada iyo aalkolada dhaawaca ilkaha. Xitaa haddii aad wax cuntid, waxaa si gaar ah muhiim u ah in waqtigoodu socdo, gaar ahaan carruurta si looga hortago in ilkuhu ka hortago. 2. Hormarin caado ama af ay ku jiraan budada probiotic ama budo ka dib cunista: Dadka badankood waxay qado u leeyihiin shaqada ama iskuulka aan la oggolaan, waxaad dooran kartaa kaabsoobida afka ah, kaas oo kaa caawin kara kordhinta Tirada bakteeriyada faa iidada leh ee afka ku jirta oo yareeyaan jiilka bakteeriyada waxyeellada leh; 3. Ilkahaaga caday subaxda iyo fiidkii oo ku adkeyso adeegsiga daawada ilkaha ee Tiansanqi ee Tiansanqi karta: Caday ilkahaaga subaxda iyo fiidka si sax ah, nadiifi dusha ilkaha oo nadiifi hadhaaga cuntada. Daaqa ilkaha ee Tiandanqi ee Tiansanqi ayaa la istcimaalaa marka cadayga ilkaha. Alaabtaani waxay ka kooban tahay geedo Shiine ah sida Gineng, Disdrobium Prim-ka, Cirka Camellia, Roxanthus Roxanthus, iyo sidoo kale Lachobacisus Plaoplus, iwm. , ka hortagga samaynta huurada ilkaha, neefta nuujinta, dheelitirka bakteeriyada iyo yareynta itimaalka ee xagashooyinka ilkaha. Tani kaliya door kama qaataan ka hortagga ilkaha ilkaha, laakiin sidoo kale waxay ka fogaadaan waxyeelada ay ku jirto foloraydhka foloraydhka ee cadar ah ee foloraydhka ay keeni karaan caafimaadka aadanaha. In la soo koobo, marka dadku ay iibsadaan daawada cadayga, waa inay doortaan alaabooyin adeegsada walxaha dabiiciga ah si ay u sameeyaan maaddooyinka ilkaha, si ay u helaan daruuraha maalinlaha ah ee jidhkayaga, mana kordhin doono khataraha kale ee caafimaadka.